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《蛤蟆先生去找心理医生》读后感1200字

旌旗读后感发表于2022-04-12 07:53:49归属于读后感1000字本文已影响手机版

《蛤蟆先生去找心理医生》读后感

       最近入手了一个kindle,便立刻进入了看书的充实时光,看完了两本书,一本书是《北京折叠》,讲的是把一个世界分为三个阶段的科技社会文,中规中矩地看完了,看完知乎之后也没有太大的感触。之后便进入《蛤蟆先生去找心理医生》这本书的阅读中,初看这本书,就给我一种治愈的感觉,文章的讲的是一个蛤蟆,因为长时间的他人压迫和说教下,没有自己的想法,只能听别人讲。但久而久之有很烦这种生活,于是便整天在自己的豪宅里面摆烂,不听别人的叨唠,可是到了后面,实在受不了了,身边的朋友也看不下去,便找了一个心理医生帮他治疗,经过十次的谈话后,蛤蟆逐渐给自己的心理打分越来越高,逐渐走出不耐烦的困境。文笔不好,只能先介绍到这个份上,

      看到他我就有点想到我自己,从初中高中以来,我就非常地依赖家里的人,说什么就做什么,有想法的就做,没想法的就不做,但是现在发现这样的话对自己的提升没有一点帮助,所以当我看完这本书的时候,看到蛤蟆先生一步一步变好,自己也有被治愈到,想着自己是不是也要保持依靠自己,不过与依靠别人。从而不用呆在“孩子状态”,也不用一直呆在一直让人憋闷的“家长状态”,而是让自己成熟起来,变得可以依靠自己,自己有自己的想法,不能一味地坐在床上空想,这样是无论如何也等不到结局。

      还有一个是老鹰给蛤蟆建议的时候,提到四象限,如上图,我好或我不好讲的是自己的心理状态,你好或不好讲的是他人的心理状态,那么我为什么会提到这个呢,是因为我想起我自己以前,一直想到自己经历挫折的时候,一直想着,为什么别人这么舒服,我就不那么舒服,就得遭遇一些坎坷,但是现在仔细一想,为什么人家那么舒服呢,人家现在表面的光线靓丽也是以前不断培育发展出来的,所以现在相同之后还是要放平心态,别人有的厉害之处我不羡慕,但如果我想追求可以自己去创造,自己获得的还是更香吗嘿嘿嘿!

      还有学会做一个引导者而不是领导者,生活里对于家人对于新人我喜欢用强势的态度,你必须要这么做才能做好,你怎么可以不听?这件事我已经告诉你了不可以这么做为什么你还是要做?这样的发问数不胜数,我把“父母的自我状态”表现的淋漓尽致,讲一个故事吧,我隔壁是一家四口,两个孩子大的姐姐小的弟弟,每天我都可以听到妈妈对于孩子辅导作业强烈的爆炸心情,吼、骂、打都是常态南京人懂的,真是妈妈狠起来自己都骂,我在隔壁听着我都觉得受不了,并不是声音大打扰我,而是这位妈妈的状态让我极其的不满,我想如果我是那个孩子我一定会反抗的!那一刻我脑子里突然浮现我在生活中也曾张牙舞爪的对待过我自己的家人,当一件事情的结果不尽我意我只会去责怪,站在了上帝的视角去批判我的家人,忽略了对方的感受,这样的事情在生活中数不胜数,而好的解决方案我也找到了,多多去问为什么,每个人都是独特的,用为什么来代替你怎么回事,用倾听来代替数落。

      行动力的必要,对每一天没有目标的时候就是在浪费时间,吃喝玩乐的幸福感门槛低又廉价,前面也说过我在家的状态,每天重复着前一天的生活,日复一日最大的变化就是自己越来越糟糕,就像蛤蟆在他舒适的领域同等,而当他走出来忙碌的时候一切都是都在变化,卖掉自己的庄园从事房地产事业,未来可能是未知的,但是他跳出了自己的舒适区让自己有所行动已经是大大的转折了,而对于我自己,不再赖床好好起来吃早餐,给自己好好的做饭,每天看小章节书写感想就是我的行动力。

      最后,还是感觉这本书非常有治愈,我可能文笔不大好,如果又想细看的可以看我装载的知乎答案,看完受益匪浅,所以还是得读书,读了书肚子里就有货,就能讲出东西来,加油吧,hjt!