《中年觉醒》读书笔记
一点感悟，总结成一句话："降欲望杠杆，升经验杠杆，用关系深度替代物质高度，借精神锚点穿越周期"。山顶从来不是终点，下坡路才是飞翔的开始。
🛡️ 投资守底线："现金流先于增长，抗周期资产（医疗/出海/性价比消费）替代房产信托，黄金国债筑安全垫。"——聚焦防御性配置，降低负债率至收入1.5倍以下
💡 职业转杠杆："流体智力退场时，以经验智慧撬动四角色：导师、整合者、传承者、公益人。"——从执行者转向经验价值输出，结合数字化副业对冲风险
🧘 生活做减法："删减遗愿清单压欲望，深耕三类关系：家庭共学、跨代对话、微小事物沉浸。"——用"拥有&pide;欲望"公式重构幸福，健康为终极护城河
🌌 精神立锚点："每周神圣时间抗物化（诗歌/自然），在职业曲线下行处培育飞翔的勇气。"——以超越性信仰对抗虚无，完成从征服者到传灯者的觉醒
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