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断舍离读后感450字

旌旗读后感发表于2022-10-19 08:31:32归属于读后感400字本文已影响手机版

《断舍离》读后感

       生活的智慧,在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质,保留重要的部分。学会断舍离,让生活变得简单明快,才是真正的智慧。要明白自己想要什么,放下无关之事,专注必行之事。只有专注才能精通,才会更有效率,也会减少很多烦恼。否则将一事无成,白白忙活一场。懂得化繁为简,适可而止,量力而行,才是真正的智者。

     📚书名:《断舍离》

     ✍️ 作者: 山下英子

作者简介:

     山下英子,生于东京,日本早稻田大学毕业,颠覆百万人生活方式的史上最强人生整理概念断舍离创始人。大学期间开始学习瑜伽,通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学“断行,舍行,离行”,然后不遗余力的致力于提倡以这种概念为基础的、任何人都能亲身实践的新整理术-断舍离。

一一件物品,只有被使用才拥有生命。
    人有三种自由,放手的自由,保留的自由,取舍选择的自由。

     想要的东西得不到,人会难过[流泪],但是想扔的东西扔不得,会更痛苦。

    断舍离的真正理念是以自我为轴心,选择适合自己的生活方式。

     用当下的视角审视人与物的关系,只选择当下最适合我们,最能让我们开心的东西。

     只有在日常生活中不断的练习如何放手,才能坦然的接受烦恼,甚至衰老、病患和死亡。

     有一个需要切实认清的现实:我们身处“物质过剩”的世界。明白自己“不能收拾家务”的心理机制,重新审视自我的物质观,为断舍离的实践活动装上助推器。

    放手一个无用之物,就腾出一点空间。处理一件多余之物,就减少一份负担。减少一次浪费,就恢复一分精气神。然后,翻开人生新篇章。