《清醒地活》读后感
为什么我总是焦虑得睡不着觉？为什么我的生活充斥着烦恼？为什么我时常感到压抑？为什么我度过的几十年人生始终乏善可陈？为什么我记忆中的一些阴影始终挥之不去？人们常常说，精神的痛苦是因为物质基础的不足。但是，有人拥有很多却依然过不好这一生，有人虽然清贫却乐得自在。我们要寻找的，正是蕴藏在每个人自我中的那份清醒与宁静，它不因金钱多少而变化，不因地位高低而动摇。找到它，我们就获得了足以面对世间一切的力量。
如果你的觉知不复存在会怎么样？
很简单——你将消失。
你不会再有“我”的感觉，也不会再有人在你的内心深处说： “哇，我以前住在这里，但现在不在了。”
你将失去对存在的觉知。如果没有存在的觉知或者意识，那就什么也没有了。
世界上还有客体存在吗？谁知道呢？如果没有人觉知这些客体，那么它们存在或不存在都会变得完全没有意义。
不管你面前有多少东西都不再重要，因为只要你关闭意识，那就什么都没有了。
❤️感悟：灵性成长的关键是要学会约束你的大脑，不要让它诱使你认为这一次的事件值得关闭自己。振作起来，坚持不关闭自己，无论发生什么。你要确定你所要的只是平静和享受生活。
就让这本书，带你进入一场全新的生命旅程。也许打开这本书的这一刻，就是你改变人生的开始。
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