《居里夫人传》读后感
昨天下午共读《居里夫人传》，听完主任的高能分享及伙伴们的交流，我深受触动。
曾经的我，一直是受害者思维，纠结原生家庭、遇人不淑、生活不顺，总觉得自己倒霉，不断内耗、抱怨。但我现在明白，过去的起点不代表未来，人生永远掌握在自己手里，我有选择变好的权利。
其次，居里夫人的善良和付出深深打动了我。她花六年做家教供养姐姐读书、坚持自学，温柔又坚韧，让我心生敬佩。反观自己，小时候和姐姐争执从不退让、事事要强，一直是姐姐在包容我。正如，水利万物而不争，柔软和付出，才是真正的强大。
今天的课程，也让我意识到调频的重要性。真正拉开差距的不是能力，是能量状态。对抗焦虑、停止内耗最好的方式，就是落地行动、从小事做起。不用想太多，五分钟运动、静心学习、书写记录，用微小行动稳住自己的状态。
最后，也是最治愈我的一点：我配得上所有美好。
过去的我配得感很低，习惯向外求认可，别人一句评判，我就全盘否定自己，总盯着缺点自我打压，内心极度匮乏。
读完这本书我彻底醒悟：众生平等，我不比任何人差，也不比任何人优越。往后尽量少内耗抱怨，专注内在成长、接纳自己、相信自己，稳稳活出属于自己的人生。
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