《遇见未知的自己》读后感
这本书的主要内容，就是描述了女主人公若菱在智者老人的指引下，在迷失自我的路上重新遇见未知的自己。书中带着我们一步一步从理性科学的角度看到大多数人困惑的成因，从身、心、灵三个方面探究我们人生的模式是如何形成的，也提供了如何解除这些模式的有效方法，帮助我们从思想，情绪和身体的桎梏中解脱出来。
我是谁？它是本书最开始抛出的问题。我们常常不知道自己是谁，因为迷失了真实的自己，没有追求内心真正所需。书中为我们一点一点拨开外面的表象，从而为我们找到真我就是“爱，喜悦，和平”，一旦拥有了它，外界是夺不走的。所以，塑造生活，不如塑造灵魂，真正的快乐应建立在内心的丰盈之上。
“亲爱的，门外没有别人，只有你自己。”这是这本书中最经典的一句话。刚开始读这句话的时候，还没有什么感觉，直至读完，才逐渐理解这句话的意思了。这个世界上只有三件事：老天的事，他人的事和自己的事。在这里面，真正能自己控制的，只有自己的事。管好自己，包括管理好自己的情绪、语言、行动、习惯等等，管好了自己就不会给别人添麻烦，就是爱别人，更是爱自己。
此外，书中还强调了臣服的重要性。现代每个人都会面对一些负面情绪，悲伤、焦虑.....我们要学会臣服，臣服不是消极地接受现实，而是积极地面对生活中的困难和挑战，同时保持一颗平和的心态。只有这样，我们才能在逆境中成长，在挫折中崛起。
读完这本书，我更加明白了自我成长的重要性。我们要时刻保持对生活的热爱和对未知的好奇，勇敢地探索自己的内心世界，寻找那份属于自己的力量。同时，也要学会放下执念，接受生活中的不完美，以一颗平和的心态去面对生活中的一切。
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