《只管去做》读后感
书里写道，如果每天的目标是走路1万步，总有哪一天，因为各种各样的原因走不到1万步，这个时候为了持续培养习惯，那么就下楼走一圈也可以。这样等于就是在极端情况下有了一个备选方案，应急预案。不然的话可能今天走不到1万步，那么今天放弃也有可能后面几天也就放弃了这个习惯就无法养成断掉了。
偶尔有一天没有完成打卡也是允许的，比如二十次里允许自己有三次没做到，要容错，不然容易因为一次没做到就断掉了习惯的养成。
把一天所有要做的事儿都写出来再区分轻重缓急。
2分钟之内能干掉的事就马上干掉，不然待会儿就忘了。
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