《被讨厌的勇气》读后感
谢谢王俊凯让我看到这本书，谢谢卖书的老板让我买到这本书，谢谢作者让我再一次认识到我自己。此刻我的心灵受到了前所未有的洗礼。
想先说说我的读书史，我并不是打小就喜欢读书，我小时候觉得读书都是学习好的人才会干的事情，我一个学渣，看什么书啊！所以我第一个感谢的人是王俊凯，2018年他写了一本书《十九岁的时差》，因为我喜欢王俊凯，就算我不喜欢读书，我也想买来收藏。我买回来了，我开始坐下翻看他写的文字，我记不清他都写了什么。大概是写的他小时候的故事，我很快就读完了，感觉意犹未尽，感觉自己很厉害居然能读下一本书。就此一发不可收拾，买了好多好多书，我也读下去了好多好多书。很多书内容记得不太清楚，但是我还是很沉醉其中。后来上了高中，我用周末时间把《活着》看完了，但是看得提心吊胆的，因为我没有写作业，从那以后我就没再认真读过书了，因为我觉得高中生应该把作业做好。我放弃了读书。更可笑的是，我并没有把放弃读书的时间用来写作业。而是既担心又焦虑地玩着手机。爸爸妈妈叫我出去运动运动，我也用我要写作业的借口拒绝了他们。
这本书里写道“你的不幸，皆是你自己选择的”，我以我自己为例，我高中成绩不好，其实是我自己选择的，因为我享受这种全年级倒数的感觉，因为我会觉得这样很酷。也是因为“报复心理”，初中的时候，总有人给我贴标签说我“稳重”“努力”，我不喜欢别人这样称赞我，我会觉得他们在骂我，我会觉得自己很失败，因为我要比别人努力才能获得更好的成绩。那么我岂不是很惨？所以高中我选择“不努力”，我要证明自己不惨、不失败。当然现在我知道，世界上不可能有不劳而获。感谢这本书让我认清自己。我们没有时光机，没办法回到过去。所以根本就不是别人说了什么，而是你听见了什么。是你自己赋予了他人伤害你的权利。
所以一个人到底会不会改变？这本书给出的答案：Yes！我们所能控制的就是自己，只要你想，就能改变。如果你说，“不！不！不！我改变不了我自己。”那么就是你已经有很强的决心“不改变”，那么也是你自己控制的自己。厉害吧，你完完全全可以控制自己。那么为什么会有人嘴上说要要改变，要成为更好的自己，还是没有做出任何改变呢？因为改变必将带来新的困扰，人们本能地选择保持现状，这样更轻松、更安心。嘴上说说满足一下自己的虚荣心，来得更简单。
“一切烦恼都来自人际关系。”我很认同这个观点，我一切发生的不开心都是因为人际关系。“为什么不给我的朋友圈点赞啊？”“今天为什么没跟我打招呼？”“为什么不回我的信息呢？”“为什么对我态度那么不好呢？”……简单总结为一句“他是不是讨厌我？”那么我们为什么怕别人讨厌自己呢？因为你想要他们的认可，喜欢就是一种认可，讨厌就是不认可。得到别人的不认可，你就会怀疑自己是不是没有什么价值。让我们烦恼的反反复复就是这么点事儿！
人际关系中存在“竞争”，有竞争所以我们一不小心就把身边的人当成了敌人。书中写道“把他人的幸福看作“我的失败”，所以无法给予祝福。”无法真心的祝福他人，就是因为我们把他人视为了敌人。如果他是我的伙伴呢？我真心的祝福他，如同祝福我自己一样。那么就不会有羡慕嫉妒恨的存在了，这样我们怎么可能会有烦恼呢？
我的爸爸妈妈总说“不要把别人想得那样坏！”我们不开心的原因，大概也是因为把别人想的太坏了，把他们视为了偷走自己幸福的敌人。不是的，没有人可以偷走你的幸福，幸福永远掌握在你手中。幸福不在之前也不在以后，它在此时此刻。
拥有获得幸福的勇气。不期待他人的认可，不为了他人期待而迎合他人。自我认可，认可我自己不等于否定他人。允许不同于自己的人存在。
每个人都有每个人的课题。不要掺和任何人人生课题。我们可以做的只是“把马迁到河边。”而不是“强迫马一定喝水！”