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《真希望我父母读过这本书》读后感

旌旗读后感发表于2022-06-26 08:13:42归属于读书笔记本文已影响手机版

《真希望我父母读过这本书》读后感

之前跟同事的交流中她说过这样一句话:“自己的娃,越看越好看,越看越喜欢。”如今初为人母的我对这句话深信不疑,或许自己的孩子有很多的不完美,但是在自己父母的眼中却是最好的。

我和女儿互动的时候,或者在她熟睡的时候,我常常会深情凝望她的脸庞,“真的很幸运我有一个这么可爱的宝宝,我一定会好好爱她,守护她”,每一位父母肯定都是这样的心态,“可是要怎样爱呢?”我常常想。我心中的有了自己的思考,爱孩子首先要爱自己,就像我们作为一名教师一样,让自己靠近光,慢慢把自己变成一束光,照亮自己,才能照亮孩子的世界。

最近我读了一本书,书名很有意思,《真希望我父母读过这本书》。这本书的作者是来自英国的菲利帕·佩里,是一位有着二十年资历的心理治疗师,作者在书中讲述了,我们是如何从上一代习得他们的亲子教养方式的,而这些教养方式,对我们养儿育女又有着什么样的影响,以及我们在亲子教养方面可能犯下的错误,进而应当如何弥补这些错误。

读完这本书,我们也许会感叹:如果我父母以前读过这本书,那该有多好。

书中讲到确认孩子的感受是非常重要的。我们所做的每件事每个决定都掺杂着感受,我们如何管理自己的感受,会影响到孩子如何管理她的感受,感受和本能是紧密相连的,如果我们否认孩子的感受那可能会削弱孩子的本能,孩子的本能可以增强孩子的安全意识。 孩子哭的时候,应该坚持安抚的理念去感受孩子的情绪,而不是急着去处理,如果你认真看待孩子的感受,并在孩子需要时给予抚慰,他们将逐渐学会内化那种抚慰,以后就能够自我化解,如果你成长的过程中,每次感到难过的时候情绪都遭到了否定,你很容易以同样的模式对待自己的孩子,有一种阻止自己犯错误的方式,就是回想你以前难过的时候大人的反应使你对自己负面的情绪感到感到更加难过,难过是人之常情,如果你曾经因为难过而遭到训斥,成年后也会对此耿耿于怀。不管你的情绪有多强烈,接纳自己的情绪,是控制及安抚孩子情绪的关键,如果你认为自己的情绪不重要,你就无法接纳并包容孩子的情绪。确认孩子的感受并帮他化解不适,对孩子来说是非常重要的。

作者提到,在跟女儿相处的过程中,自己某些事做错了,会马上向女儿坦白。他女儿四岁的时候,有一天下午她在厨房里吃了一块蛋糕她说:“妈妈对不起,我刚刚在车上发脾气了,因为我饿了,现在我已经好了。”她对自己的父母说对不起,她是在反省自己的行为,并试图修复她眼中的裂痕,作者听了兴奋不已,她从来没有想过,当自己为自己的不当行为承当责任,而不是自我辩护或指责他人的时候,他的孩子也因此学会做同样的事情。孩子是会学习的,他们会像我们一样通常会以别人对待我们的方式来对待他人,敏感的对待情绪,并在破裂时进行修复,总是比冷战、争吵、争输赢更好。

这本书中提到的很多对待孩子错误的方式,在我幼年时期确实经历过,一些方式给我带来了很多不好的感受,这种感受对我的影响延续至今日。如今,我已为人母,不希望一些错误的方式在孩子身上继续延续下去。这本书,给我指明了方向。