幸福在向你招手
——《爱的五种语言》读后感
其实这本书尘封家里多年，就是不想拿起来看。曾经浅浅读过几页，就放一边了。最近遇到好几个家庭出现问题，我成为调解者，我才拿起这本书，认认真真花几个小时看完了。如同读了其他好书一样，我的感觉是——这几个小时真是值得！
这本书是美国的婚姻辅导专家盖瑞.查普曼博士所作，这么说吧，如果多年前我能静心阅读和实践，可能婚姻不会一踏糊涂。后知后觉的人生无法后悔，只能面对现在，这本书可以教人懂得怎么爱人，甚至知道教会、影响周围人怎么爱自己，让人获得幸福感，你说这样的书算不算好书？
这么好一本指导我们幸福的书，该不该好好推荐下呢？必须的!
婚姻缘于爱情，那么爱情永远保鲜吗？婚前你不曾了解配偶的缺点全部暴露无遗的时候，你的失望、难过、郁闷、不知所从的情绪是否出现过？是的，那你怎么处理的？全凭性格和修养支撑一天又一天。很多家庭的双方都不断忍耐，那么结果就是“不在沉默中爆发，就在沉默中死亡”。最良好的家庭关系是双方积极寻求解决问题的方法，那大致能走到一条路上，但是真正的幸福感有多少，不好界定。
那么，婚姻真的是爱情的坟墓吗？呵呵，本书给你答案。如果未婚的夫妻先看这本书，并在婚姻中践行，那么他们将非常幸福。最重要的是，他们的孩子受益无穷，因为每个父母都希望孩子过上幸福的人生，那么从父母那里学会了爱，以及怎么表达爱，就一定能幸福的。这是终身受益的教养，切记切记！今后我一定让两个儿子结婚前和他们的伴侣读这本书，并且要求他们和我交流他们的心得。
其实我的上一辈，他们多是传统含蓄的，也是不懂怎么表达爱的，他们更多的尽量理解配偶、包容忍受了一辈子，走过许多风雨，维系了婚姻的持久。他们到底幸福不，我不好评判。我觉得我的父母带给我和我妹的影响就是：随心所欲地处理我们的情绪、感情、婚姻，没有方法，凭感觉行事。这世间，又有多少人也是如我们一样呢？
好了，话不多说，进入书中来解答这些问题：
每个人都有爱与被爱的需要，我曾经对一对父母说：“你们知道孩子多么需要被看见啊，你们看见她没？你们看见彼此没？”
他们有点懵。
然后我又说：“你们爱她，可是你们怎么表达爱？说教、批评、打骂？你们公平公正的讨论过问题没？你们夫妻之间呢？抱怨、责备、压抑、不满，你们想过怎么让家庭快乐、自己快乐、对方快乐没？”
他们继续懵，问我：“作为父母，不就是该教育孩子吗？”
我说：“是啊，你一心想为她好，她感受的是好吗？她感受如果是好，就不会沉迷手机、不会离家出走了！她只是感受不到你们的爱！你们自认为的爱没有肯定认可，没有齐心协力，没有体贴理解！”
他们沉默：“那我们该怎么做？”
我说：“先学会怎么爱吧！”
《爱的五种语言》其实就是解决家庭里夫妻问题、父母与子女的问题，书里提出了五种爱的语言分别是：
1.肯定的言词。
这就是说肯定配偶为家、为自我成长做出的点滴努力。我们要肯定配偶为家的整洁做琐碎家务的点滴，我们要肯定配偶为孩子付出心血的点滴，我们要肯定配偶努力的工作积极的锻炼，都是提升自我给孩子做表率的点滴，我们要肯定配偶想到你体贴你的某一点滴，我们要肯定配偶孝敬你的父母、为你的大家庭、为你的朋友三四付出的点滴，我们要肯定配偶的善良宽厚某方面的能力、长处......说真的，我们可以肯定、鼓励、赞美配偶的太多了，只是看你是否善于去寻找。
赞美是正向反馈的，当我们听到肯定的言辞，就会得到激励，愿意回报，做些配偶喜欢的事。（领导与下属也是如此，父母与孩子也是如此，老师与学生也是如此。）
赞美的话多了，仁慈的心也多了，观察配偶的眼神变了，当赞美的语言多于抱怨指责时，相互开心的时刻也多了。
记住：爱是不保存犯错的记录，爱是不提过去的失败，我们没有一个人是完美的。翻旧账的抱怨改变不了现状。不如用谦和的话语，把你抱怨式的要求换成肯定配偶价值和能力的请求。
2.精心的时刻。
就我个人而言，我很喜欢两人散步的感觉。我们可以心平气和的聊很多事，如果没有散步这种形式，书中建议请全心全意和配偶一起做些配偶喜欢的事，你们共处的这段时间，给予配偶你全部的注意力，放下手机、看着配偶的眼睛。比如到找个环境好的地方度周末，甚至把孩子托付一天，过夫妻两人时光；花时间一起陪孩子们玩游戏；外出野餐、一起旅游；共同庆祝值得纪念的日子；约请朋友来家一人做个菜.......可以跟一个觉得被爱的配偶享受生活的乐趣，储存你们共同的美好记忆银行，你不觉得幸福吗？
不要因为说忙碌就忽略家庭，你既然有能力规划你的人生，就请把配偶放入你的计划内吧！
这个章节里有很重要的一段内容就是“学习说话”。很重要，不知道多少成年人需要补上这一课，冲口而出的话说了会后悔，可是你知道为什么会说吗？你认识到自己的情绪本性了吗？或者你很能说话，可是你会倾听吗？
你的言行，是否让配偶觉得：“他关心我。他愿意跟我一起做我喜欢的事，而且他有正面的态度。”
这就是爱。
3.接受礼物。
孩子们从小就有送礼物给喜欢的人的倾向，这是人的天性，所以，送礼物是爱的基本因素。
在处理金钱的方式上，你关心自己的情绪需要，而忽略了供应你配偶的情绪需要。其实不要担心你的存款，你将爱投资在你的配偶上，就是投资在绩优股上，这也是储蓄啊！
有很多不花钱的礼物，只要你用心。还有一种特殊的不花钱的礼物，那就是你本人。比如在配偶期待时，你出现，你在场，就很重要了，就是礼物。但是请直接告诉配偶，不要让配偶猜测，来洞察你的心意。书中讲到妻子希望丈夫在自己失去至亲时陪伴自己，可是丈夫刚参加完葬礼就去打球了，而妻子还觉得那会儿还非常需要丈夫继续的陪伴。此时，妻子就需要明示，而丈夫就把自己作为妻子的精神抚慰的礼物，静静陪伴即可。
礼物的价值与金钱的价值无关，只与爱的程度有关。
4.服务的行动。
我们为家庭或者为配偶的付出，需要付出思想、计划、
时间、努力及精力。如果用正面的精神来完成，那就是爱的表现。
书中提到彼此批评的行为，这真的在婚姻中太常见了，可是这有利于爱的进行吗？有的人表示沉默，但这也不是爱的表示。如果我们选择去爱，那么按照我们配偶请求的方式去爱，将会使我们的爱最有效的表达出来。
一个人对于丈夫和妻子该做什么、该如何相处的观念，主要受自己父母的影响。可以肯定的是，你的配偶对婚姻角色的认识，跟你肯定会有不同——你们来自不同的原生家庭，有些观念甚至根深蒂固。无论你们的认知差距多大，请记住：我们必须愿意察验和改变一些刻板印象。
请克服刻板的性别角色的刻板印象，当夫妻共同承担家务，你们会有更多的时间在一起，做些美妙的事，何乐而不为？所以，为家庭所做的家务事，并非强迫，应该是自由地给予和接受。
体会到服务他人时，我们才会得到真正的成就和快乐；在义务替人服务时，才会发现爱的意义。
5.身体的接触。
你喜欢和爱人牵手散步吗？你喜欢和爱人拥抱亲吻吗？她摸摸你的耳朵，他搂着你，她挽着你，他帮你按摩，出门前亲亲你......注意，我说的是“爱人”，因为结婚多年的夫妻们会说，左手摸右手，无感！你不希望你的爱人就是你的配偶吗？这个合法的、相濡以沫的伴侣！
只需要你了解对方的身体需求，分享你的身体需求，坦诚的讨论这件事，让他知道，可能你很需要通过身体的接触感觉爱，感受安全感就很好。
当对方遭遇产生巨大情绪冲击的创伤，请对配偶以关心的言词、一个渴求的拥抱、温柔的抚摸，而非沉默与空洞的言词。
书里的精华讲完了。不过还有后面几章也很重要，你怎么发现你和对方的需要？（书最后附有一个针对丈夫和妻子的测试，你们或许就会明白自己和对方所需。）爱可以在婚姻中再生吗？对于伤害你的配偶可能找回爱吗......
总之，看完这本书，我觉得爱是一种选择，请填满自己和伴侣的爱箱，爱满自溢，你将更爱孩子父母，甚至你将更安心奔赴你的工作你的事业。请每一对迷茫痛苦的夫妻，好好看这一本书，好好实践，积极处理婚姻中的冲突和失败吧！幸福在向你招手！