《坠落》读后感
《坠落》是我在学校图书馆还书的时候，从还书箱里拿起的一本别人刚刚归还的书。因为我觉得自己去借阅书籍，总是会被限制在某种风格内，世界变得狭隘，本来看书就是为了体验一下别人的人生，从而丰富自己的世界。于是，我想通过这种方式，了解一下别人会看什么样的书籍，开拓自己阅读的疆土。
工作忙碌起来时，加上还要学钢琴、运动，留给阅读的时间就很少、很碎片化了，甚至每次拿起书本都是一件需要鼓起勇气的事情，因为担心自己接不上之前阅读时的情绪，也担心一旦沉湎，就会一口气读下去、打破正常的忙碌的生活节奏。读完以后，让自己坐下来写读后感，也是一件需要做心理建设的事情，因为太久没和文字打交道了，每天面对的都是数字和逻辑。
但此刻，读完了一本书，坐在电脑前的我，还是觉得那些一次次下定的重拾书本的决心，那些一遍遍进入作者内心的时刻，还有此刻——在台风的刚刚撤退时，伴着残雨微风，坐在书房敲击文字、记录心情，都是十分值得和美好的。多年之后也能通过文字回忆起来此刻倚栏听雨的惬意吧！
阅读让世界不再狭窄，可以感受历史长河的波澜壮阔，也可以体会异国爱情的寤寐思服；可以找到一个隔着一万五千公里以外的灵魂知己，她和自己有着相似的成长经历和伤痛，也有着相似的破茧成蝶，于是就不再怀疑自己，而是坚信自己、热爱自己、心疼自己， 也可以去旁观别人的悲剧，更加珍惜健康和平凡。
在读《坠落》之前，我从未感受过健康是如此的珍贵。小学确实学过《假如给我三天光明》，海伦凯勒极力描绘着身处黑暗中的她对光明的向往，老师一遍遍告诉我们要珍惜光明，可我并没有真切感受到“失明”的恐怖，因为我不知道她是怎么失明的，我以为日常生活中的我们不会遭遇这种不幸，也没有理由遭遇这种不幸，以为她只是极其极其罕见的偶然个例而已。
《坠落》不一样，这本书给我带来了很大的心灵冲击，让我意识到生命的脆弱。这本书不是一本典型的文学作品，它更像是一部纪录片，因此用纪实文学来称呼它更加贴切。作者妮可也不是职业作家，她只是一名普通的母亲，就职于美国宾夕法尼亚州公共福利部，育有三个儿子。在2012年度的圣诞节前夕， 她的大儿子泰勒不幸从自家楼梯坠落到木地板上，造成严重的脑损伤，虽然侥幸死里逃生，但是却也产生了终身性的智力、身体和外貌上的损伤，无法独立生活，需要父母一直照顾。
这个场景太普通不过了， 不小心踩空的话，谁都有坠楼的可能性，而且只是从2楼坠落而已，还是木楼梯和木地板，我难以想象这会个人造成如此严重的伤害。穿越小说中，总有那种情形：女主不小心坠落楼梯，昏迷几天，然后灵魂就穿越了；女主不小心遭遇车祸，昏迷几天，然后灵魂就穿越了。这些都潜移默化让我觉得人是很坚强的，受伤没那么可怕。可看了这本书我才知道人有多脆弱。作者在医院和康复中心见到了各种各样的脑损伤患者，泰勒是坠楼导致的，有的是因为被酒驾司机撞到了，有的是因为在河边散步，被人从河上扔石头砸到了……你会发现，意外来的如此轻松，甚至不管你事后如何复盘，都找不到避免这场横祸的方法。
不过，还是有一些东西是可以避免的：不酗酒、不危险驾驶。文中提到的案例各不相同，但是重复频率最高的就是“酒精”。除了酒窖致险外，作者的儿子泰勒，他在圣诞节前夕和朋友们聚会狂欢，喝了大量的酒，这是坠落后，医生从他的血液中检测出来的，当然没有线索显示，坠落是因为喝酒导致的，可是如果头脑清醒的话，也许事故发生的概率就降低一些了。泰勒的弟弟之前也酗酒，酷爱喝酒，在哥哥发生事故后，他就仅仅少量喝酒了，再也不敢喝到酩酊大醉 了。因此，他还受到了朋友的孤立：聚会都不叫他了，觉得他不会参与喝酒。
这本书主要是通过母亲的视角，介绍了坠落发生前后，一家人心态上、情感上和生活状态上发生的翻天覆地的变化。妮可作为母亲，一直坚定的陪伴在儿子身边，坚信儿子可以回来，在2年的恢复期中，她除了要应对自己的悲伤，还要抽时间去学习脑损伤相关的知识，以便和医生配合。她还要不断去打听了解各个康复机构的水平，跑去实地观测，从而给儿子找到最好的一家康复中心：布林奈尔康复中心。
母爱的力量是令人震撼的，在照顾儿子的过程中，我觉得她都快成为一个这方面的专家了，书里面有很多脑损伤方面的专业术语，我觉得这本书最大的价值就在于：如果某个家庭经历了类似的悲剧，那么，一方面，他们可以从这本书中找到情感慰藉，因为妮可和另外两个儿子细致入微的记录了自己在各个阶段的内心波动和情感变化，那么人们就可以接纳自己的负面情绪，抚平很多焦虑；另一方面，他们也可以从这本书中得到专业帮助，因为书籍里记录了泰勒从受伤、拨打救护车、多次开颅手术、各个康复阶段的全过程，非常细致，包括他们各种求助的方式、医疗保险的问题、家庭财务面临的压力、亲友的支持、家庭内部的分工、康复后如何回到家庭、可能遭遇外界怎样的眼光，这些都记录在案，是一个很好的借鉴手册。
妮可说：“在最糟糕最有挑战的日子里，你的力量必须比你的磨难更强大才行。我选择相信在逆境带来的所有动荡中，总会有股更强大的力量。这种力量就是爱，最终，爱会战胜一切。”照顾脑损伤儿子的过程是极其痛苦的，妮可多次险些支撑不过去，但是爱的力量让她一次次挺过来。国产剧很多happy ending：几经周折后，恶毒后妈良心发现；失忆后，在爱的感化下，最终破镜重圆。翻开这本书的时候，我也是带着泰勒最终会恢复如初的心理预期的，可到最后发现并没有如人意，泰勒应该最后还只是个残障人士：智力相当于9岁儿童，行为障碍、认知障碍，无法正常和别人交往。父母不仅要一直照顾他、监护他，还要时刻应对他的癫痫发作、恶语伤人、暴力袭击人……
泰勒受伤后，很多人会试图用一些漂亮话去安慰他们，泰勒刚刚送进icu的时候，就有探望的人故作轻松地说：“没事的，他很快就会醒过来的！小问题”，诸如此类的话，比起“安慰”，更像是虚伪的友善，像是在拒绝共情。也有人说：“怎么这么严重，他应该永远都不会醒过来了吧”，这种也是在人的心脏上插刀。那么，什么是真正有效的安慰呢？我想，如果实在无法共情，不知道该说什么的话，与其说出一大长串的话，不如就安静陪伴，体会别人的痛苦、聆听对方的倾诉吧；抱一抱那些感到伤心的人，或者就简单告诉他们你感到惊讶和抱歉。这种方式更有用，你也许没有意识到言语和行为可能会造成伤害并不是帮助。为什么呢？因为比起绞尽脑汁去构思如何“高情商”的回复来访者，身处巨大悲痛中的人更需要的是发自内心的关爱。
患难见真情，一次劫难，也可以帮助人认清楚，哪些人是真正的朋友，哪些人是需要被驱逐出真心的方寸之地的。泰勒的弟弟坦纳说：“当你压力非常大的时候，外面的旁观者不应该责怪你，如果他们这么做了，那这就是你将他们赶出自己生活的很好的机会。我发现最重要的事情就是对自己的内心坦诚……你要给那些处于崩溃边缘的家庭成员一个肩膀依靠。”
最后，记录下这本书里我觉得很有哲理的一段话，大意是说，要用发展的眼光看待周围的人，人都不是一成不变的。虽然初中就学过“识别三日，即当刮目相待”，但真正对这句话有深刻体会的是最近才有，恰好这本书里也有这样的一段话，和此时的我产生了灵魂共鸣：“我在自己身上发现的一个非常努力地想要改掉的缺点。高中时期我就没有发展自己看人看事要活在当下的能力，我发现自己总是喜欢探讨和抓住过去的事情，所以我做了大量的努力找寻自我，找寻自己真正关心的东西，学会和对方现在的样子相处，而不一味执着于挖掘和检验他的过去。也许你听说过，一个患有脑损伤的人经常生活在过去。为什么呢?这在泰勒身上说得过去，从大的方面来说他的脑子里没有任何往前看的东西。过去是具象的，过去是有趣的，过去是一个非常容易开始探讨的话题。在他看来，过去的一切就是泰勒的所有。他没有办法严谨地思考事物或者形象地反映现在他拥有的东西。他活在自己讲故事的瞬间。他对于过去的执着让我很难接受，因为这仿佛意味着他对我的父母和家人为他做的一切全部没有注意，他还处在事故前发生的一切中。”
最后，我想告诉自己：开车开慢点，保护好脆弱的大脑。四年级的时候，在厅里跑着找妈妈时踩滑摔了一跤，后脑勺着地，而且是瓷砖地板。那一刻整个人意识全无，伴着亲人的声声呼唤醒来时，发现自己躺在床上，亲人说我一直在大哭，可我丝毫没有印象。看我醒来后，外工做的第一件事就是，给我出一道数学题，检验我有没有摔傻，真是哭笑不得，次日去了医院，医生听家人描述了一下情况说是轻微脑震荡，甚至都没有给我做检查。现在想来真是后怕无穷啊，还好最后还是考上清华了，不知道如果没有那一次摔倒，考清华会不会变得更容易一些。
平安健康就是上天给的最好的礼物，常惜福，热爱生活！